1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 900 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 17.5 g | 62% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز محمص بالحبوب الكاملة كولس
خبز كولز الكامل المحمص من الحبوب هو خيار صحي ولذيذ لأي وجبة. مصنوع من حبوب كاملة عالية الجودة، يوفر نكهة غنية وقوام مريح يتناسب مع مجموعة متنوعة من الحشوات. مستوحى من أساليب الخبز التقليدية، يتم صنع هذا الخبز بعناية، مضموناً أن كل شريحة مثالية للتحميص. يحتوي على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يدعم النظام الغذائي الصحي ويوفر الطاقة المستدامة. سواء تمتعت بتناوله مع أنواع الحشوات المفضلة لديك أو كأساس لشطيرة غذائية مغذية، فإن خبز كولز الكامل المحمص هو قطعة أساسية متعددة الاستخدامات ترفع تجربة الطعام. استمتع بالجودة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
