Blog Research API Download App
كولز بيرفورم بروتين عالي اليوغورت اليوناني

كولز بيرفورم بروتين عالي اليوغورت اليوناني

Dairy

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
138.9
سعرات حرارية
23.6
بروتين
8.3
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
138.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 6.9 mg 2%
صوديوم 69.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 8.3 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 5.6 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 208.3 mg 16%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.5%
72.4%
2.1%
الدهون: 2 cal (2.1%)
البروتين: 94 cal (72.4%)
الكربوهيدرات: 33 cal (25.5%)

About كولز بيرفورم بروتين عالي اليوغورت اليوناني

الزبادي اليوناني عالي البروتين من كولز بيرفورم هو تلذذ كريمي لذيذ غني بالبروتين والنكهة والقيم الغذائية. مصنوع من زبادي يوناني مشدود بجودة عالية، يوفر 15 جرامًا ضخمًا من البروتين لكل حصة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق اللياقة البدنية وأي شخص يرغب في زيادة تناول البروتين. هذا الزبادي المتنوع مثالي لتناول الإفطار أو الوجبات الخفيفة، أو كإضافة صحية لوصفاتك المفضلة. غني بالبروبيوتيك، وهو مفيد لصحة الأمعاء، بينما يكون منخفض الدسم وخالي من النكهات الاصطناعية. تمتع بتناوله بدون الشعور بالذنب مع زبادي كولز بيرفورم عالي البروتين اليوناني، واحصل على طاقة صحية ليومك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.