1 serving (100 grams) contains 247 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 12.4 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.1 mg | 62% | |
| صوديوم | 135.7 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 1007.1 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مشوي بارد
اللحم المشوي البارد هو طبق لذيذ يتميز باللحم الخنين واللذيذ الذي تم شويه بارعًا حتى الكمال. ينحدر هذا الطبق من المطابخ التقليدية الأوروبية، حيث يحتفظ بمزيج رائع من النكهات، كثيرًا ما يتم تحسينها بالأعشاب والثوم والتوابل. عادة ما يُقدم اللحم المشوي البارد مقطعًا، وهو لا يُعتبر فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيارًا متعدد الاستخدامات للساندويشات أو السلطات. بفضل محتواه الغني بالبروتين والدهون المنخفضة عند التقطيع، يعتبر اختيارًا لذيذًا ومغذيًا. استمتع بتناوله مبردًا لتغيير منعش على هذا الطبق المفضل، مثالي للنزهات أو الاجتماعات!
