1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 50.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 22.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 100.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي بالحليب البارد
الشاي البارد بالحليب هو مزيج منعش من الشاي المحضّر والحليب الكريمي والمحليات، يُقدّم غالبًا فوق الثلج. نشأ هذا النوع من الشاي من ثقافات مختلفة، ويُمكن العثور عليه في أماكن مثل تايوان، حيث وُلِدت شراب البوبا، أو في الهند، حيث يتمتَّع الناس بشرب الشاي البارد بانتظام. هذا المشروب اللذيذ ليس فقط يقدّم مذاقًا رائعًا، بل يمكن أيضًا أن يوفّر مضادات الأكسدة من الشاي والترطيب من الحليب. بينما يُمكن أن يكون غنيًا بالسكريات والنكهات المضافة، يمكن اختيار المحليات الخفيفة أو أنواع الحليب البديلة لجعله خيارًا صحيًا. اشربوا من هذا الحلوى المبردة واستمتعوا بالتوازن المثالي بين النكهة والانتعاش!
