1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 47.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 78.9 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رغوة باليقطين الباردة
رغوة اليقطين الباردة هي متعة خريفية رائعة تلتقط جوهر الفصل. تتكون هذه الرغوة الكريمية الناعمة من خليط نقي من اليقطين، ورشة من القرفة، ولمسة من شراب القيقب المخلوطة باتقان. تنبع هذه الفكرة من الاتجاه الشهير لنكهة اليقطين والتوابل، وتضيف لمسة من الحيوية إلى مشروباتك المفضلة. بالرغم من كونها فاخرة، إلا أنها تحتوي على تركيز غذائي عالٍ من الفيتامينات ومضادات الأكسدة الموجودة في اليقطين. استمتع برغوة اليقطين الباردة كإضافة ذائقية لقهوتك أو كطبق خفيف خالي من الشعور بالذنب على الحلويات، لتجعل من أطباق الخريف المفضلة لديك أكثر جاذبية!
