Blog Research API Download App
لحوم مقطعة

لحوم مقطعة

Meat

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
423.7
سعرات حرارية
42.4
بروتين
8.5
كربوهيدرات
25.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.4 g 32%
دهون مشبعة 8.5 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 2118.6 mg 92%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.4 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 423.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
39.2%
52.9%
الدهون: 228 cal (52.9%)
البروتين: 169 cal (39.2%)
الكربوهيدرات: 34 cal (7.9%)

About لحوم مقطعة

منتجات اللحوم المقطعة الباردة هي مجموعة رائعة من لحوم المعالجة مسبقًا، تأتي من مختلف التقاليد الطهي حول العالم. تُصنع عادة من الديك الرومي والخنزير والسالامي وشريحة لحم مشوية، وهذه الوجبات اللذيذة مثالية للسندويشات أو لوحات الشرقوق أو حتى للاستمتاع بها مباشرة من العبوة. بينما تقدم نكهات غنية وراحة، من الضروري أن نتذكر أن العديد من الأصناف يمكن أن تكون عالية في الصوديوم والمواد الحافظة. ومع ذلك، يمكن أن توفر اختيارات صحية، مثل منتجات الديك الرومي أو الدجاج منخفضة الصوديوم، مصدرًا رائعًا للبروتين دون الشعور بالذنب الزائد. لذا، سواء كنت تُعد وجبة غداء سريعة أو تستضيف حفلة، فإن منتجات اللحوم المقطعة الباردة خيار لذيذ ومتنوع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.