1 serving (28 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.4 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.1 mg | 42% | |
| صوديوم | 2118.6 mg | 92% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.4 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحوم مقطعة
منتجات اللحوم المقطعة الباردة هي مجموعة رائعة من لحوم المعالجة مسبقًا، تأتي من مختلف التقاليد الطهي حول العالم. تُصنع عادة من الديك الرومي والخنزير والسالامي وشريحة لحم مشوية، وهذه الوجبات اللذيذة مثالية للسندويشات أو لوحات الشرقوق أو حتى للاستمتاع بها مباشرة من العبوة. بينما تقدم نكهات غنية وراحة، من الضروري أن نتذكر أن العديد من الأصناف يمكن أن تكون عالية في الصوديوم والمواد الحافظة. ومع ذلك، يمكن أن توفر اختيارات صحية، مثل منتجات الديك الرومي أو الدجاج منخفضة الصوديوم، مصدرًا رائعًا للبروتين دون الشعور بالذنب الزائد. لذا، سواء كنت تُعد وجبة غداء سريعة أو تستضيف حفلة، فإن منتجات اللحوم المقطعة الباردة خيار لذيذ ومتنوع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
