لحوم معلبة باردة

لحوم معلبة باردة

Meat

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
423.7
سعرات حرارية
42.4
بروتين
8.5
كربوهيدرات
25.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.4 g 32%
دهون مشبعة 8.5 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 2118.6 mg 92%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.4 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 423.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
39.2%
52.9%
الدهون: 228 cal (52.9%)
البروتين: 169 cal (39.2%)
الكربوهيدرات: 34 cal (7.9%)

About لحوم معلبة باردة

اللحوم المصلحة هي مجموعة من اللحوم المعالجة والمملحة ذات النكهة الرائعة، مثالية للسندويشات، ولوحات المقبلات الفرنسية، أو كوجبة خفيفة سريعة. تنبثق من مأكولات متعددة حول العالم، وتتضمن كل شيء بدءًا من السلامي الإيطالي حتى الباطيه الفرنسية. مصنوعة من لحوم عالية الجودة مثل لحم الخنزير، واللحم البقري، أو الديك الرومي، تتميز هذه الشرائح بكميات كبيرة من البروتين، مما يجعلها اختيارًا مرضيًا. ومع ذلك، يجب أن تكون حذرًا من الصوديوم والمحافظات، التي قد تكون أعلى في الخيارات المعالجة. استمتع باللحوم المصلحة بشكل معتدل كوجبة شهية ومريحة، تأتي بنكهة لتقاليد المأكولات العالمية اللذيذة مباشرة إلى طاولتك.