لحم خنزير مدخن بالبارد

لحم خنزير مدخن بالبارد

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
345.2
سعرات حرارية
50
بروتين
3.6
كربوهيدرات
13.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
345.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.1 g 16%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 2857.1 mg 124%
كربوهيدرات إجمالية 3.6 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.9 g
بروتين 50 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.3 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.3%
60.2%
35.5%
الدهون: 117 cal (35.5%)
البروتين: 200 cal (60.2%)
الكربوهيدرات: 14 cal (4.3%)

About لحم خنزير مدخن بالبارد

اللحم المدخن بالبرودة هو لذة مُصاغة برُقي، تنبع من الممارسات التقليدية للتخمير. هذه الشاهدة اللذيذة مصنوعة من لحم خنزير عالي الجودة، متبل بمزيج من التوابل، ثم يتم تدخينه بدرجات حرارة منخفضة للحفاظ على نكهاته الطبيعية. غني بالبروتين ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يمكن أن يكون اللحم المدخن بالبرودة إضافة لذيذة لنظامك الغذائي. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع به بتروٍ بسبب محتواه من الصوديوم. إضافة مثالية للسندويشات الراقية، وألواح الشاركوتيري، أو كعنصر نجمي في مختلف الأطباق، يضفي اللحم المدخن بالبرودة لمسة رفيعة المستوى على أي تجربة طهو. انغمس في الطعم الغني للتقليد مع كل شريحة!