جبنة كولبي جاك مبشورة

جبنة كولبي جاك مبشورة

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
443.9
سعرات حرارية
24.2
بروتين
4.0
كربوهيدرات
36.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (113g)
السعرات الحرارية
443.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36.3 g 46%
دهون مشبعة 24.2 g 121%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 121.1 mg 40%
صوديوم 807.1 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 4.0 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 24.2 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 807.1 mg 62%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.6%
22.0%
74.3%
الدهون: 326 cal (74.3%)
البروتين: 96 cal (22.0%)
الكربوهيدرات: 16 cal (3.6%)

About جبنة كولبي جاك مبشورة

جبن كولبي جاك المبشور هو مزيج رائع من جبنتين كلاسيكيتين: الكولبي الناعم والكريمي ومونتيري جاك الحاد والمنعش. بتناغم ألوانه البرتقالية والبيضاء، لا يضيف فقط لونًا إلى أطباقك بل يضفي أيضًا نكهة منعشة. مثالي للتاكو، الكازيروس، أو كطبقة على الحساء، يضيف جبن كولبي جاك لمسة متعددة الاستخدامات لمطبخك. مصنوع من مكونات صحية، يقدم مصدرًا جيدًا للكالسيوم والبروتين، على الرغم من أهمية التقشير بسبب غناه. ارتق بوجباتك باستخدام جبن كولبي جاك المبشور، حيث يجتمع الطعم بالراحة!