Blog Research API Download App
جبنة كولبي جاك مبشورة

جبنة كولبي جاك مبشورة

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
440
سعرات حرارية
28
بروتين
4
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
440
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 100 mg 33%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 28 g 56%
فيتامين د 24 mcg 120%
كالسيوم 800 mg 61%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.5%
24.8%
71.7%
الدهون: 324 cal (71.7%)
البروتين: 112 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 16 cal (3.5%)

About جبنة كولبي جاك مبشورة

جبن كولبي جاك المبشور هو مزيج رائع من جبن كولبي ومونتيري جاك، معروف بتمايله البرتقالي والأبيض الزاهي. هذا الجبن متعدد الاستخدامات مشتق من الولايات المتحدة، حيث يوفر طعمًا خفيفًا وكريميًا يكمل مجموعة واسعة من الأطباق. مثالي للتاكو، والسلطات، أو كمكمل لأطباق الكازيروول المفضلة لديك، فهو يذوب بشكل جميل ليمنحك الطعم اللذيذ. بالإضافة إلى ذلك، بـ 6 غرامات من البروتين في كل وجبة، فإنه يضفي دفعة غذائية مغذية إلى وجباتك. استمتع بطعم الجبن المبشور كولبي جاك اللذيذ، حيث يجتمع الطعم مع المرح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.