1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
440
سعرات حرارية
28
بروتين
4
كربوهيدرات
36
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة كولبي جاك مبشورة
جبن كولبي جاك المبشور هو مزيج رائع من جبن كولبي ومونتيري جاك، معروف بتمايله البرتقالي والأبيض الزاهي. هذا الجبن متعدد الاستخدامات مشتق من الولايات المتحدة، حيث يوفر طعمًا خفيفًا وكريميًا يكمل مجموعة واسعة من الأطباق. مثالي للتاكو، والسلطات، أو كمكمل لأطباق الكازيروول المفضلة لديك، فهو يذوب بشكل جميل ليمنحك الطعم اللذيذ. بالإضافة إلى ذلك، بـ 6 غرامات من البروتين في كل وجبة، فإنه يضفي دفعة غذائية مغذية إلى وجباتك. استمتع بطعم الجبن المبشور كولبي جاك اللذيذ، حيث يجتمع الطعم مع المرح!
