1 serving (10 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
4
سعرات حرارية
0.2
بروتين
0
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0.2 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 4 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 98 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب البنّ
حبوب البن هي البذور الثمينة لنبات القهوة، مليئة بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية. تنبثق من مناطق مثل إثيوبيا والبرازيل، تقدم هذه القوى الصغيرة نكهة غنية وجريئة تمتزج بجمال في العديد من المطابخ. عند تحضيرها، تستطيع القهوة زيادة مستويات طاقتك وتحسين التركيز العقلي. كما أنها مرتبطة بفوائد صحية، مثل تقليل مخاطر بعض الأمراض. ومع ذلك، الاعتدال مفتاح الأمر؛ فالاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى العصبية والقلق. لذا، تمتع بحبوب البن بشكل مسؤول، مستمتعًا بكل رشفة.
