لاتيه القهوة

لاتيه القهوة

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
6
بروتين
12
كربوهيدرات
4.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.5 g 5%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15 mg 5%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 10.0 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
36.0%
الدهون: 40 cal (36.0%)
البروتين: 24 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 48 cal (42.7%)

About لاتيه القهوة

لاتيه القهوة هو خليط كريمي، لا يقاوم من الاسبريسو الغني والحليب المبخر، غالباً ما يُزين بطبقة رقيقة من الرغوة. ينتشر هذا المشروب الغالب من إيطاليا، لمحبي القهوة في جميع أنحاء العالم. مع نسيجه الناعم ونكهته المتوازنة، يقدم لاتيه القهوة تجربة مريحة، مما يجعله مثاليًا لأي وقت من اليوم. بينما يُستمتع به الناس من أجل مذاقه اللذيذ، تذكر بالحذر من محتوى السكر والسعرات الحرارية إذا اخترت شرابات النكهات. ومع ذلك، تجمع تلك الوصفة من الكافيين في القهوة والكالسيوم من الحليب تجربة شهية لذيذة يمكن أن توفر أيضًا زيادة في الطاقة. استمتع بلاتيه القهوة - جرعة من الراحة في كل فنجان!