كود هامبرجر

كود هامبرجر

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 157.7 mcg 788%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
23.9%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.6%)

About كود هامبرجر

يُعتبر شطيرة الرمك اللذيذة نوعاً مميزاً من البرغر الكلاسيكي، حيث تتميز بشرائح رمك ناعمة وطرية متبلة بشكل مثالي. تعود أصولها إلى المأكولات الساحلية حيث يكون الطعام البحري الطازج هو الأفضل، تستعرض هذه الشطيرة أفضل نكهات المحيط. مليئة بالبروتين وحمض أوميغا-3 الدهني الصحي للقلب، إنها بديل خفيف ومغذٍ للبرغر التقليدي المعد من لحم البقر. ومزينة بالخس المقرمش والطماطم الناضجة وصلصة الترتار الحامضة، تقدم شطيرة الرمك تجربة ممتعة في كل لقمة. اغمر نفسك في حلم عشاق المأكولات البحرية الذي يكون مرضيًا وصحيًا!