Blog Research API Download App
كُرة سمك السلمون

كُرة سمك السلمون

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
331.8
سعرات حرارية
28.4
بروتين
23.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
331.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.1 mg 23%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
33.8%
38.0%
الدهون: 127 cal (38.0%)
البروتين: 113 cal (33.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (28.2%)

About كُرة سمك السلمون

تعتبر كرات سمك السلمون لوجبة بحرية شهية مصنوعة من شرائح السلمون الطازجة والرقيقة، الممزوجة بمكونات بسيطة مثل الثوم والزنجبيل ورشة من التوابل. تنبع أصول هذه القطع الصغيرة من المطبخ الآسيوي، حيث يتم استمتاع بها غالبًا في الحساء أو الأطباق المحضرة بالقدر أو كوجبة خفيفة. تعتبر كرات سمك السلمون خيارًا صحيًا مقارنة بالعديد من الوجبات الخفيفة المقلية، حيث إنها تقدم مصدرًا جيدًا للعناصر الغذائية الأساسية بينما توفر قيمة حرارية منخفضة. متعددة الاستخدامات بشكل مثالي، فهي بالتأكيد ستمتع تذوقك وترقي أي وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.