زبادي جوز الهند بالطبيعي

زبادي جوز الهند بالطبيعي

Dairy

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
1.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.3 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 12.6 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 78.9 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

41.8%
3.5%
54.7%
الدهون: 99 cal (54.7%)
البروتين: 6 cal (3.5%)
الكربوهيدرات: 75 cal (41.8%)

About زبادي جوز الهند بالطبيعي

الزبادي بجوز الهند البلدي هو بديل كريمي خالٍ من الألبان مصنوع من حليب جوز الهند الطازج وثقافات البروبيوتيك الحية. منبثق من المطابخ الاستوائية، يقدم طعم الجنة في كل ملعقة. مليء بالدهون الصحية، غني بالثلاثي جزيئات الدهون المتوسطة، والتي تعزز صحة القلب وتزيد الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من اللاكتوز ونباتي، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. استمتع به بمفرده، أو استخدمه كقاعدة متعددة الاستعمالات للعصائر الناعمة، والحلويات، أو الأطباق اللذيذة. تمتع بطعم وجودة زبادي جوز الهند البلدي اللذيذة اليوم!