Blog Research API Download App
زبادي جوز الهند

زبادي جوز الهند

Snack

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
284.4
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.7
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
284.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 16.6 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 118.5 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 14.2 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.4 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
6.6%
60.1%
الدهون: 171 cal (60.1%)
البروتين: 18 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 94 cal (33.3%)

About زبادي جوز الهند

صلصة الزبادي بجوز الهند هي حلوى كريمية خالية من الألبان مصنوعة من زبادي الجوز الهند، وأعشاب طازجة، وتوابل حارة. هذه الصلصة الهادئة متعددة الاستخدامات مستوحاة من المطابخ الاستوائية، وتضيف لمسة منعشة إلى طاولة المقبلات الخاصة بك. تحتوي على البكتيريا النافعة، وتعزز الصحة الهضمية مع انخفاض السعرات الحرارية، مما يجعلها لذيذة خالية من الذنب. مثالية لتناولها مع الخضروات، أو المقرمشات، أو كصلصة حامضة لأطباقك المفضلة، صلصة الزبادي بجوز الهند ليست مجرد وجبة لذيذة؛ بل هي خيار صحي يرضي كل من الحاسة الذوقية والجسد. استمتع بهذا الإحساس الاستوائي في الاجتماع القادم الخاص بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.