زبادي جوز الهند غير محلى

زبادي جوز الهند غير محلى

Dairy

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
192
سعرات حرارية
1.6
بروتين
3.2
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
192
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 24 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.0 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 80.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.2%
3.6%
89.2%
الدهون: 158 cal (89.2%)
البروتين: 6 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 12 cal (7.2%)

About زبادي جوز الهند غير محلى

زبادي جوز الهند غير المحلى هو بديل كريمي خالٍ من الألبان مصنوع من حقيقي حليب جوز الهند، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار قائم على النبات. ينبع هذا الزبادي من المناطق الاستوائية، حيث يلتقط معنى جوز الهند بملمسه الغني والشهي. ومليء بالدهون الصحية، فهو غني بالدهون المتوسطة السلسلة، والتي يمكن أن تعزز من مستويات الطاقة وصحة القلب. خالي تمامًا من السكر المضاف، يقدم طعم جوز الهند الأصلي اللطيف الذي يكمل الأطباق الحلوة والمالحة. استمتع به كوجبة خفيفة خالية من الذنب أو استخدمه في الوصفات - زبادي جوز الهند غير المحلى هو خيار شهي ومغذٍ لأي نمط حياة!