Blog Research API Download App
شرائح جوز الهند

شرائح جوز الهند

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (28 grams) contains 187 calories, 2.0 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1598.3
سعرات حرارية
17.1
بروتين
57.3
كربوهيدرات
154.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
1598.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 154.7 g 198%
دهون مشبعة 138.5 g 692%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 51.3 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 57.3 g 20%
ألياف غذائية 39.3 g 140%
سكريات 17.9 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.8 mg 4%
الحديد 7.7 mg 42%
البوتاسيوم 1341.9 mg 28%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

13.6%
4.0%
82.4%
الدهون: 1392 cal (82.4%)
البروتين: 68 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 229 cal (13.6%)

About شرائح جوز الهند

شرائط جوز الهند هي وجبة خفيفة ممتعة مصنوعة من لحم جوز الهند المجفف الحقيقي، وتقدم نكهة استوائية رائعة في كل قضمة. مشتقة من جنوب شرق آسيا، تحتوي هذه الشرائط على نسب عالية من الدهون الصحية والألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. مليئة بالحلاوة الطبيعية، فهي مثالية لزيادة الطاقة السريعة، سواء كان ذلك عند تناولها بمفردها أو إضافتها إلى العصائر الناعمة والسلطات. بدون إضافات صناعية، تعتبر شرائط جوز الهند وجبة خفيفة مقرمشة ومرضية يمكنك الاستمتاع بها بلا ضيق. اكتشف طعم الجنة مع كل قضمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.