1 serving (28 grams) contains 187 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1584.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 152.5 g | 195% | |
| دهون مشبعة | 135.6 g | 678% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 42.4 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 42.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.4 mg | 3% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 1271.2 mg | 27% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة جوز الهند
يعتبر لقمة جوز الهند خيارًا لذيذًا ومغذيًا، مصنوعًا من لحم جوز الهند الطبيعي بالكامل، الممزوج بقليل من الملح البحري ولمسة من الحلاوة الطبيعية. مشتق من المناطق الاستوائية، تتميز هذه الوجبة بأسلوب الحياة الجزري مع تقديم نكهة مقرمشة لذيذة. لقمة جوز الهند غنية بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات الأساسية، وهي خيار خالٍ من الشعور بالذنب يمد جسمك بالطاقة ويروض رغباتك الغذائية. سواء كنت مستعجلاً، أو بعد ممارسة التمارين الرياضية، أو ببساطة تستمتع بيوم مشمس، فإن لقمة جوز الهند هي الطريقة المثالية للاستمتاع بالطعم بوعي. اختبر طعم الجنة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
