جوز الهند المحمص والكاجو

جوز الهند المحمص والكاجو

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
900
سعرات حرارية
20.0
بروتين
50
كربوهيدرات
70.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
900
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 70.0 g 89%
دهون مشبعة 30 g 150%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 250.0 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 20.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

22.0%
8.8%
69.2%
الدهون: 630 cal (69.2%)
البروتين: 80 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 200 cal (22.0%)

About جوز الهند المحمص والكاجو

جوز الهند المحمص بالكاجو هو وجبة خفيفة شهية ومقرمشة تمزج بشكل جميل بين نكهة الكاجو الغنية والزبدية مع جوهر جوز الهند الحلو والاستوائي. تُصنع كل حفنة من كاجو عالي الجودة، يُحمص بلطف حتى الاحتراق التام ويُغلف بطبقة خفيفة من جوز الهند المحمص. تستوحى هذه الوجبة اللذيذة من المأكولات الآسيوية، حيث تكون توازن النكهات في مقدمة الأمور. لا تتمتع هذه الكاجو بطعم لذيذ لا يقاوم فقط، بل توفر أيضًا الدهون الصحية والبروتين ومضادات الأكسدة، مما يجعلها وجبة لذيذة دون الشعور بالذنب. قم بتناول الوجبة وتمتّع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية!