Blog Research API Download App
بودينج جوز هند

بودينج جوز هند

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
317.5
سعرات حرارية
3.2
بروتين
47.6
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
317.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 31.7 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

55.0%
3.7%
41.3%
الدهون: 143 cal (41.3%)
البروتين: 12 cal (3.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (55.0%)

About بودينج جوز هند

الكستندر اللذيذ هو حلى كريمي يصنع أساسًا من حليب جوز الهند والسكر ولمسة من نشا الذرة للحصول على قوام مثالي. مشتق من المناطق الاستوائية، حيث يحمل عبق مطابخ جنوب شرق آسيا ومنطقة البحر الكاريبي، حيث يُعتبر جوز الهند مكونًا محبوبًا. هذا الكستندر الشهي ليس فقط مريحًا ولكنه خالٍ من الألبان وخالٍ من الجلوتين بشكل طبيعي، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. مليء بالدهون الصحية من جوز الهند، إنه حلوى لذيذة تأتي بنكهة من الجنة إلى حاسة تذوقك. استمتع به باردًا، وزينه بالفواكه الطازجة أو برشة من جوز الهند المحمص لمزيد من النكهة والقوام!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.