قطع جوز الهند

قطع جوز الهند

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (28 grams) contains 99 calories, 1.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
792.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
34.4
كربوهيدرات
75.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (226.8g)
السعرات الحرارية
792.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75.2 g 96%
دهون مشبعة 66.4 g 332%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 48 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 34.4 g 12%
ألياف غذائية 20.0 g 71%
سكريات 16.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

16.3%
3.8%
80.0%
الدهون: 676 cal (80.0%)
البروتين: 32 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 137 cal (16.3%)

About قطع جوز الهند

قطع جوز الهند هي قطع صغيرة لذيذة من الجنة الاستوائية، مصنوعة من جوز الهند الطازج. مشتقة من الجزر الخصبة، تلتقط هذه القطع جوهر المأكولات الغريبة، معززة الأطباق من الكاري إلى الحلويات. ممتلئة بالألياف، تدعم صحة الجهاز الهضمي، بينما توفر دهونها الصحية زيادة سريعة في الطاقة. استمتع بها كوجبة خفيفة، في العصائر الليّنة، أو كطبقة على الزبادي. مع نكهتها الحلوة والمكسراتية الفريدة، تجلب قطع جوز الهند طعماً من الجنة على طبقك مع المساهمة في شعورك العام بالرفاهية. عيش تجربة لذة وجود بتجربة هذه الوجبة الطبيعية!