بانا كوتا جوز الهند

بانا كوتا جوز الهند

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
4.8
بروتين
39.7
كربوهيدرات
44.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 44.4 g 56%
دهون مشبعة 38.1 g 190%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 39.7 g 14%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.7 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

27.5%
3.3%
69.2%
الدهون: 399 cal (69.2%)
البروتين: 19 cal (3.3%)
الكربوهيدرات: 158 cal (27.5%)

About بانا كوتا جوز الهند

بانا كوتا جوز الهند هو حلوى لذيذة وكريمية تعود أصولها إلى إيطاليا، غنية بجوز الهند الاستوائي. تجمع هذه الحلوى الشهية بين مكونات بسيطة مثل حليب جوز الهند والسكر والجيلاتين، مما ينتج عنه نسيجاً مخملياً يذوب في الفم. غالباً ما يتم إضافة لمسة من الفانيليا أو الحمضيات، مما يوفر توازناً بين الفخامة والانتعاش. نظراً لأنه لا يحتوي على الألبان بطبيعته، فإن بانا كوتا جوز الهند هو خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن حلوى خفيفة ومرضية. استمتع بها بدون الشعور بالذنب، مع تزيينها بالفواكه الطازجة أو قطرات من العسل، لتتذوق طعم الجنة في كل لقمة.