1 serving (14 grams) contains 121 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2050.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 237.3 g | 304% | |
| دهون مشبعة | 203.4 g | 1017% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو زيت متعدد الاستخدامات مستخلص من لب جوز الهند الطازج، ويحتفى به في المطابخ الاستوائية حول العالم، خصوصا في جنوب شرق آسيا. غني بالأحماض الدهنية الصحية، يعزز صحة القلب ويعزز عملية الأيض بينما يحسن من مظهر البشرة والشعر. هذا الزيت الطبيعي لا يضيف فقط نكهة جوز الهند اللذيذة إلى أطباقك ولكنه خالٍ من اللاكتوز، مما يجعله بديلاً ممتازاً لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. بفضل نقطة تدخينه العالية، يعتبر زيت جوز الهند مثالياً للقلي، الخبز، أو حتى كقاعدة لعصائر السلطة المفضلة لديك. اعتن بجودة زيت جوز الهند من أجل نمط حياة أكثر صحة ونكهة!
