Blog Research API Download App
نان جوز الهند

نان جوز الهند

Bakery

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
722.2
سعرات حرارية
16.7
بروتين
111.1
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
722.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 13.9 g 69%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 13.9 mg 4%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 16.7 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

62.5%
9.4%
28.1%
الدهون: 199 cal (28.1%)
البروتين: 66 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 444 cal (62.5%)

About نان جوز الهند

نان جوز الهند لذيذ هو لفتة جميلة على الخبز الهندي التقليدي، مجمع بين الملمس الناعم والهش للنان مع نكهة جوز الهند الغنية والاستوائية. مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق متعدد الاستعمالات، حليب جوز الهند، وجوز الهند المبشور، هذا الخبز المتعدد الاستعمالات مثالي للتقديم مع الكاري أو التمتع به بمفرده. بينما يقدم نكهة حلوة رائعة، فإن استخدام جوز الهند يضيف الدهون الصحية والألياف، مما يجعله خيارًا مُشبعًا لوجبتك. تدلل بالمذاق الفريد لنان جوز الهند وارفع تجربتك التناولية بهذا الدمج الرائع للنكهات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.