1 serving (85 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
722.2
سعرات حرارية
16.7
بروتين
111.1
كربوهيدرات
22.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 13.9 mg | 4% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 16.7 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About نان جوز الهند
نان جوز الهند لذيذ هو لفتة جميلة على الخبز الهندي التقليدي، مجمع بين الملمس الناعم والهش للنان مع نكهة جوز الهند الغنية والاستوائية. مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق متعدد الاستعمالات، حليب جوز الهند، وجوز الهند المبشور، هذا الخبز المتعدد الاستعمالات مثالي للتقديم مع الكاري أو التمتع به بمفرده. بينما يقدم نكهة حلوة رائعة، فإن استخدام جوز الهند يضيف الدهون الصحية والألياف، مما يجعله خيارًا مُشبعًا لوجبتك. تدلل بالمذاق الفريد لنان جوز الهند وارفع تجربتك التناولية بهذا الدمج الرائع للنكهات!
