1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 79.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن جوز الهند
زبادي حليب جوز الهند هو بديل شهي ودسم للزبادي التقليدي المصنوع من حليب جوز الهند الغني والمغذي. ينبع هذا الزبادي من المطابخ الاستوائية حول العالم، وهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل خالٍ من الألبان. مليء بالدهون الصحية والبروبيوتيك، يعزز زبادي حليب جوز الهند الصحة الهضمية بينما يقدم نكهة خفيفة من الحلاوة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من اللاكتوز وصديق لنباتيين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأنماط حياة مختلفة. استمتع به كما هو، مع الفواكه الطازجة، أو في سموذي المفضل لديك لوجبة خفيفة ومغذية لذيذة!
