Blog Research API Download App
حساء حليب جوز الهند

حساء حليب جوز الهند

Beverage

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (240 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
230.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
6
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
230.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 21 g 105%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 15 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 220.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.7%
3.2%
87.1%
الدهون: 216 cal (87.1%)
البروتين: 8 cal (3.2%)
الكربوهيدرات: 24 cal (9.7%)

About حساء حليب جوز الهند

يعتبر مرقة حليب جوز الهند خليطاً غنياً وكريمياً، حيث يمزج الطعم اللذيذ لحليب جوز الهند مع التوابل العطرية والمكونات الطازجة. تعود أصولها إلى المطبخ جنوب شرق آسيا، وغالباً ما تتضمن مجموعة من الخضروات والأعشاب مثل الكزبرة والريحان، وربما رشة من عصير الليمون للحصول على نكهة مميزة. مليء بالدهون الصحية، فهو خيار مغذٍ يمكن أن يعزز صحة القلب ويحسن الهضم. سواء تمتعت به كحساء أو قاعدة لأطباق أخرى، فإن مرقة حليب جوز الهند مريحة ومنعشة، تمنح تجربة شهية رائعة لحواس التذوق الخاصة بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.