Blog Research API Download App
جمبري بجوز الهند والمكاديميا

جمبري بجوز الهند والمكاديميا

Appetizer

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 12.6 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
17.7%
52.9%
الدهون: 283 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (17.7%)
الكربوهيدرات: 157 cal (29.4%)

About جمبري بجوز الهند والمكاديميا

يعتبر الروبيان بجوز الهند والمكاديميا نكهة استوائية تقدم لك طعم المحيط الهادئ على طبقك. تُغمس الروبيان لذيذ بمزيج مقرمش من جوز الهند المبشور والمكاديميا المحمصة، ثم يقلى حتى يحصل على لون ذهبي مثالي. مشتقة من المطبخ الهواياني، تعكس هذه الوجبة حب المنطقة للمأكولات البحرية الطازجة والنكهات الغنية. بينما يوفر الروبيان البروتين النقي وحمض أوميجا 3 الدهني، كن حذرًا من عملية القلي الّتي تضيف لمسة من التلذذ. مثالي كمقبلات أو طبق رئيسي، يقدم الروبيان بجوز الهند والمكاديميا هروبًا شهيًا إلى الجنة بكل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.