1 serving (500 grams) contains 1405 calories, 14.0 grams of protein, 133.0 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
674.4
سعرات حرارية
6.7
بروتين
29.3
كربوهيدرات
63.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
674.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 63.8 g | 81% | |
| دهون مشبعة | 57.1 g | 285% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 17.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 17.3 g | 61% | |
| سكريات | 13.4 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.2 mg | 1% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About نصف جوز الهند
نصف جوز الهند هو لذة استوائية نابضة بالحياة مصنوعة من أجود أنواع جوز الهند، الذي تم حصاده بعناية وتقسيمه إلى نصفين. ينبع هذا الطبق الشهي من المناظر الطبيعية الخصبة في جنوب شرق آسيا، حيث يبرز النكهة الحلوة والكريمية الطبيعية لللحم المنجلي لجوز الهند، بالإضافة إلى مياهه المنعشة. غني بالكهرليت والدهون الصحية، يعتبر نصف جوز الهند تلذذ بلا ضمير يُرطب ويغذي. مليء بالعناصر الغذائية، فهو مثالي كوجبة خفيفة سريعة أو حلوى صحية. تذوق جوهر الاستوائيات واستمتع بخيرات نصف جوز الهند الطبيعية!
