1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.2 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الزنجبيل وجوز الهند
شوربة جوز الهند بالزنجبيل هي وجبة نابضة بالحيوية ومريحة تجمع بين حليب جوز الهند الكريمي مع الزنجبيل الحمضي، والثوم العطري، ومزيج من الخضروات الطازجة. تنحدر هذه الشوربة من المطبخ جنوب شرقي آسيا، وهي مغذية ولذيذة، وغالباً ما تحتوي على مكونات مثل عشبة الليمون، والليمون الحامض، والفلفل الحار لتحقيق توازن مثالي بين التوابل والحلاوة. غنية بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، توفر خواص تعزيز المناعة بينما تكون خالية تمامًا من المنتجات الحيوانية والألبان. استمتع بوعاء دافئ من شوربة جوز الهند بالزنجبيل كوسيلة شهية لتغذية جسمك وإسعاد حواس تذوقك!
