1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.2 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 320.0 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.4 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بجوز الهند والزنجبيل
الأرز بجوز الهند والزنجبيل هو طبق جانبي لذيذ وعطري يمزج بين قوام حليب جوز الهند الكريمي ونكهة الزنجبيل الطازجة. هذا الطبق الذي يأتي من مطبخ جنوب شرق آسيا يضفي لمسة استوائية على طاولة عشاءك. مصنوع من أرز حب الشامي الطويل، وهو مشبع بحليب جوز الهند والزنجبيل، مع لمسة من عصير الليمون، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. بالإضافة إلى ذلك، فهو مصدر رائع للكربوهيدرات والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا مشبعًا ومنبتزًا بالطاقة. استمتع بالأرز بجوز الهند والزنجبيل كمكمل مثالي لأطباق الكاري المفضلة لديك أو اللحوم المشوية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
