1 serving (150 grams) contains 130 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني بنكهة جوز الهند
يوغورت يوناني بنكهة جوز الهند هو مزيج لذيذ من اليوغورت اليوناني الكريمي وجوز الهند الاستوائي، يقدم تجربة مذاق فاخرة مستوحاة من نكهات حيوية من البحر الأبيض المتوسط. مليء بالبروتين والبروبيوتيك المفيد، إنه خيار غذائي مغذٍ يدعم صحة الأمعاء. بدون إضافة سكر ومصدر غني بالكالسيوم، يعد هذا اليوغورت خيارًا مثاليًا لوجبة الإفطار أو الوجبة الخفيفة أو الحلوى المنعشة. مثالي للفطور، أو وجبة خفيفة، أو حلوى منعشة، إنه يضيف لمسة من الجنة إلى يومك. غطّ على ملعقة من الخير الصحي و اسمح للطاقة الاستوائية بأن تأخذك بعيدًا!
