1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
847.5
سعرات حرارية
8.5
بروتين
127.1
كربوهيدرات
33.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
847.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.9 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 25.4 g | 127% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 42.4 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.1 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 101.7 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 1271.2 mg | 27% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كرات التمر بجوز الهند
تعتبر كرات التمر بجوز الهند والتمر وجبة خفيفة شهية ومحملة بالطاقة. يتم تحضيرها من مكونات طبيعية مثل التمور الهندية الحلوة، واللوز المقرمش، وجوز الهند المبروش، هذه الحلوى بحجم اللدغة مستوحاة من المطبخ الشرق أوسطي. إنها مصدر غني بالألياف والدهون الصحية، مما يجعلها مثالية لزيادة طاقتك. بالإضافة إلى أنها خالية من السكريات المكررة وصديقة لنظام النباتيين. استمتع بكرات التمر بجوز الهند كشهية بدون ندم أو كوجبة خفيفة مثالية لتناولها أثناء التنقل لتروي رغبتك في الحلويات!
