فطيرة كريم الجوز الهندي

فطيرة كريم الجوز الهندي

Dessert

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (133 grams) contains 486 calories, 5.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
867.9
سعرات حرارية
8.9
بروتين
92.9
كربوهيدرات
51.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
867.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.8 g 66%
دهون مشبعة 35.7 g 178%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 89.3 mg 29%
صوديوم 571.4 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 92.9 g 33%
ألياف غذائية 5.4 g 19%
سكريات 57.1 g
بروتين 8.9 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 89.3 mg 6%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 267.9 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

42.5%
4.1%
53.4%
الدهون: 466 cal (53.4%)
البروتين: 35 cal (4.1%)
الكربوهيدرات: 371 cal (42.5%)

About فطيرة كريم الجوز الهندي

فطيرة كريم الجوز الهندي هي حلوى لذيذة تجمع بين حشوة غنية وكريمية مصنوعة من حليب جوز الهند والسكر وصفار البيض، كلها موضوعة في قشرة زبدية وهشة. تعود أصول هذه الفطيرة الكلاسيكية إلى المطبخ الأمريكي، مستوحاة من نكهات استوائية. ومُزينة بطبقة سخية من الكريمة المخفوقة وقطع جوز الهند المحمصة، يُعتبر كل لقمة هروبًا حلوًا إلى جنة الشاطئ. ورغم كونها مُفرطة في الدلع بالسكر والكريمة، إلا أن جوز الهند يُضيف دهونًا صحية وأليافًا على المائدة. لذا، اُكرم نفسك بهذه الشريحة المريحة والفاخرة من السعادة الاستوائية!