1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 96 g | 123% | |
| دهون مشبعة | 80.0 g | 400% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 160.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تَجْمُع الجوز الهندي
مجموعة جوز الهند عبارة عن مزيج شهي من رقائق جوز الهند المحمصة المقرمشة والمكسرات والبذور، مصمم بشكل مثالي ليستهوي حواس التذوق الخاصة بك. يعود أصل هذه الوجبة إلى المطبخ الاستوائي، حيث تحتوي على جوهر الجنة في كل لقمة. مليء بالألياف والدهون الصحية، تعزز مجموعة جوز الهند صحة القلب وتوفر طاقة مستدامة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة خالية من الذنب. استمتع به بمفرده، أو رش على الزبادي، أو كحشوة للعصائر اللينة. تنغمس في الخير الصحي من مجموعة جوز الهند، حيث يلتقي النكهة بالتميز الغذائي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
