1 serving (28 grams) contains 99 calories, 1.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
846.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.3 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 68.4 g | 342% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 51.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.8 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 21.4 g | 76% | |
| سكريات | 17.9 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 51.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 683.8 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع جوز الهند
القطع الصغيرة من جوز الهند شهية وطعمها استوائي لذيذ، وتعتبر مكونًا رئيسيًا من لحم جوز الهند الطبيعي بالكامل المشهور بتنوع استخداماته. تأتي هذه القطع من أشجار النخيل الخصبة في جنوب شرق آسيا، وهي مثالية لإضفاء نكهة حلوة على وجباتك. تحتوي القطع الصغيرة من جوز الهند على نسبة عالية من الدهون الصحية، مما يجعلها مصدرًا للطاقة ويساعد على الهضم. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من المواد الحافظة الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة بدون أي شعور بالذنب. سواء تم وضعها في السلطات، مضافة إلى العصائر اللذيذة، أو تناولها بمفردها، القطع الصغيرة من جوز الهند هي طريقة رائعة لإضفاء نكهة استوائية على طبقك!
