كعكة جوز الهند

كعكة جوز الهند

Dessert

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (120 grams) contains 442 calories, 3.0 grams of protein, 18.8 grams of fat, and 65.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
441.6
سعرات حرارية
3
بروتين
65.4
كربوهيدرات
18.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
441.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.8 g 24%
دهون مشبعة 6.2 g 31%
دهون غير مشبعة 6.3 g
كوليسترول 46.8 mg 15%
صوديوم 373.2 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 65.4 g 23%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 48.7 g
بروتين 3 g 6%
فيتامين د 9.6 mcg 48%
كالسيوم 76.8 mg 5%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 90 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
2.7%
38.2%
الدهون: 169 cal (38.2%)
البروتين: 12 cal (2.7%)
الكربوهيدرات: 261 cal (59.1%)

About كعكة جوز الهند

كعكة جوز الهند هي حلوى رطبة ولذيذة، تنفجر بجوهرها الغني من جوز الهند الاستوائي. هذا الحلوى الرائع يأتي تقليديًا من المطابخ الكاريبية والجنوبية، حيث يُعتبر جوز الهند مكونًا محبوبًا. يتألف الكعك من طبقات هشة من الكيك بنكهة جوز الهند، والتي تُحتفى بخفة نسيجه، ويُعانق عادة بزبدة جوز هند كريمية أو يُزين بجوز الهند المبروش لإضافة قليل من القرمشة. بينما يغري تذوقه بحواس الذوق الخاصة بك، تذكر أنه قد يكون غنيًا بالسكر والسعرات الحرارية، ولكن جوز الهند يوفر أيضًا دهون وألياف صحية. تنغمس في شريحة من كعكة جوز الهند، واستمتع بطعم الجنة!