1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24.0 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 601.0 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120.2 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 48.1 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.2 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز لفائف جوز الهند
لفة خبز جوز الهند هي معجنة لذيذة تجلب نكهة الاستوائيات إلى طاولتك. مصنوعة من خبز ناعم وهش يُخلط مع حليب جوز الهند الغني، تُحشى هذه اللفائف في كثير من الأحيان بجوز الهند المبشور الحلو لإعطاء نكهة إضافية متفجرة. معروفة في مطابخ جنوب شرق آسيا المختلفة، فهي وجبة خفيفة شهية تستمتع بها الكثيرون. تحتوي على دهون صحية من جوز الهند، فهي توفر الطاقة، ولكن تحتاج إلى مراعاة حجم الحصص بسبب السكر المضاف. مثالية لتناولها في الإفطار أو وجبة الغداء الخفيفة، أو كحلوى مريحة، لفات خبز جوز الهند هي شريحة لذيذة من الجنة!
