1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بودنغ البوبا بالجوز الهند
يعتبر بودنج جوز الهند بوبا وجبة حلوة لذيذة تجمع بين نعومة حليب الجوز مع لذة الحبوب اللذيذة من النوع تابيوكا. ينبع هذا الحلوى اللا مقاومة من المأكولات الآسيوية ويتميز بطبقات من نكهة جوز الهند الغنية، محلى بشراب طبيعي، ومحسن بلمسة من الفانيليا. مليء بالدهون الصحية من جوز الهند، فإنه يمثل انغماسًا خالي من الشعور بالذنب، على الرغم من أنه من الأفضل تناوله بانتظام بسبب محتواه من السكر. هذا البودنج لا يروي شهيتك الحلوة فقط ولكنه أيضًا ينقل تذوقك إلى جنة استوائية. انغمس في هذا اللذيذ المنعش اليوم!
