1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1271.2
سعرات حرارية
16.9
بروتين
84.7
كربوهيدرات
101.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 101.7 g | 130% | |
| دهون مشبعة | 84.7 g | 423% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 169.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 84.7 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 67.8 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 847.5 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About قطع جوز الهند
تعتبر قطع جوز الهند لذيذة ومغذية، وهي وجبات خفيفة مصنوعة من الجوز الطبيعي ومحلى بالعسل الطبيعي. تنطلق من المأكولات الاستوائية، توفر هذه الوجبات الصغيرة مزيجًا لذيذًا من القوام المطاطي والنكهة الغنية. مليئة بالمغذيات، فهي مصدر رائع للألياف والدهون الصحية التي تعزز الطاقة والرفاهية. مثالية للحصول على دفعة وسط النهار أو وجبة خفيفة بعد التمرين، توفر هذه الوجبات المتعة دون قلق بدون إضافات صناعية. استمتع بطعم الجنة في كل قضمة!
