Blog Research API Download App
بركشير موسلي بجوز الهند

بركشير موسلي بجوز الهند

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
952.4
سعرات حرارية
23.8
بروتين
154.8
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 154.8 g 56%
ألياف غذائية 19.0 g 67%
سكريات 35.7 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

63.7%
9.8%
26.5%
الدهون: 257 cal (26.5%)
البروتين: 95 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 619 cal (63.7%)

About بركشير موسلي بجوز الهند

موسلي جوز الهند بيركشاير هو مزيج رائع من الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة، وجوز الهند المبشور، مستوحى من قلب المأكولات في بيركشاير. مليء بالألياف والحلاوة الطبيعية، يحتوي هذا الموسلي على مكونات غنية بالعناصر الغذائية مثل بذور الشيا والفواكه المجففة، مما يجعله بداية مثالية ليومك. بدون إضافة سكر ومليء بالدهون الصحية، يدعم مستويات طاقتك ويحافظ على شعورك بالشبع. اختبر طعم بيركشاير أثناء تغذية جسمك بهذا الخيار الإفطاري اللذيذ والمغذي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.