زبادي جوز هند

زبادي جوز هند

Dairy

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
1.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.3 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 12.6 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 78.9 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

41.8%
3.5%
54.7%
الدهون: 99 cal (54.7%)
البروتين: 6 cal (3.5%)
الكربوهيدرات: 75 cal (41.8%)

About زبادي جوز هند

زبادي جوز الهند هو بديل لذيذ قائم على النباتات يجمع بين العناصر الغنية الكريمية للزبادي التقليدي مع لمسة استوائية. مصنوع من جوز الهند الطبيعي العضوي، وهو غني بالدهون الصحية والبروبيوتيك والمغذيات الأساسية. لا يحتوي على سكر مضاف وهو خالٍ تمامًا من المنتجات الألبانية، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا نباتيًا أو حساسين للمنتجات الألبانية. استمتع بسعادة الاستسمار الخالي من الذنب، سواء في العصائر السلسة أو الحلوى البارفيه أو مباشرة من الكوب. ارفع من مستوى وقت وجبة الخفق بزبادي جوز الهند - حيث يلتقي الصحة بالنكهة في كل ملعقة!