1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
2.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كاكاو مع شوفان وقليل جدا من السكر
الكاكاو مع الشوفان وسكر قليل جدًا هو مزيج صحي من الكاكاو الغني والشوفان القلبي، مما يخلق وجبة لذيذة ومرضية للغاية. مشتقة من وجبات الإفطار المريحة حول العالم، تجمع هذه الوجبة بين قوة مضادات الأكسدة في الكاكاو وألياف ومواد غذائية الشوفان. مع القليل جدًا من السكر المضاف، يقدم تجربة ترف غير مذنبة تغذي يومك. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات المفيدة، فإنه يدعم صحة القلب ويساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول. استمتع بوعاء من الكاكاو مع الشوفان وسكر قليل جدًا لبداية مغذية ليومك!
