Blog Research API Download App
حبوب الكاكاو والأرز

حبوب الكاكاو والأرز

Breakfast

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
8
بروتين
108
كربوهيدرات
4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4 g 5%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 760 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 108 g 39%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 48 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 160 mcg 800%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 18 mg 100%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

86.4%
6.4%
7.2%
الدهون: 36 cal (7.2%)
البروتين: 32 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 432 cal (86.4%)

About حبوب الكاكاو والأرز

إن "بالحبوب الكاملة ونسبة عالية من الألياف. معززة بالفيتامينات والمعادن، تقدم طريقة شهية لبدء يومك. تمتع بالطعم الذي لا يقاوم مع وجبة فطور بدون الشعور بالذنب، حيث إن "كوكوا رايس سيريال الخالي من الدهون والنكهات الصناعية. اعتن بفرحة الطعام المقرمش والكاكاو مع كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.