كاكاو خام

كاكاو خام

Snack

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
542.9
سعرات حرارية
46.7
بروتين
137.9
كربوهيدرات
32.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
542.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.6 g 41%
دهون مشبعة 19.3 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 50 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 137.9 g 50%
ألياف غذائية 88.1 g 314%
سكريات 4.3 g
بروتين 46.7 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 304.8 mg 23%
الحديد 33.1 mg 183%
البوتاسيوم 3628.6 mg 77%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

53.5%
18.1%
28.4%
الدهون: 293 cal (28.4%)
البروتين: 186 cal (18.1%)
الكربوهيدرات: 551 cal (53.5%)

About كاكاو خام

كاكاو نقي هو طعام شهي وطبيعي مشتق من حبوب الكاكاو العضوية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يوفر مضادات الأكسدة والمغنيسيوم والحديد، معززًا لصحة القلب ورفع المزاج. مشتقا من التربة الغنية في أمريكا الجنوبية، يعتبر الكاكاو نقي غير معالج وخالٍ من الإضافات، الذي يحافظ على نكهته العميقة وفوائده الصحية الزاهية. تمتع به في عصائر السموذي، الوجبات الخفيفة، أو المُعجّنات، وقم بالتمتع بالفائدة منخفضة الثقل هذه المصدر الكثيف للعناصر الغذائية. اكتشف قوة الطبيعة مع كاكاو نقي!