Blog Research API Download App
كاكاو خام

كاكاو خام

Snack

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
542.9
سعرات حرارية
46.7
بروتين
137.9
كربوهيدرات
32.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
542.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.6 g 41%
دهون مشبعة 19.3 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 50 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 137.9 g 50%
ألياف غذائية 88.1 g 314%
سكريات 4.3 g
بروتين 46.7 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 304.8 mg 23%
الحديد 33.1 mg 183%
البوتاسيوم 3628.6 mg 77%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

53.5%
18.1%
28.4%
الدهون: 293 cal (28.4%)
البروتين: 186 cal (18.1%)
الكربوهيدرات: 551 cal (53.5%)

About كاكاو خام

كاكاو نقي هو طعام شهي وطبيعي مشتق من حبوب الكاكاو العضوية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يوفر مضادات الأكسدة والمغنيسيوم والحديد، معززًا لصحة القلب ورفع المزاج. مشتقا من التربة الغنية في أمريكا الجنوبية، يعتبر الكاكاو نقي غير معالج وخالٍ من الإضافات، الذي يحافظ على نكهته العميقة وفوائده الصحية الزاهية. تمتع به في عصائر السموذي، الوجبات الخفيفة، أو المُعجّنات، وقم بالتمتع بالفائدة منخفضة الثقل هذه المصدر الكثيف للعناصر الغذائية. اكتشف قوة الطبيعة مع كاكاو نقي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.