مسحوق الكاكاو

مسحوق الكاكاو

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
542.9
سعرات حرارية
46.7
بروتين
137.9
كربوهيدرات
32.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
542.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.6 g 41%
دهون مشبعة 19.3 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 50 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 137.9 g 50%
ألياف غذائية 88.1 g 314%
سكريات 4.3 g
بروتين 46.7 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 304.8 mg 23%
الحديد 33.1 mg 183%
البوتاسيوم 3628.6 mg 77%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

53.5%
18.1%
28.4%
الدهون: 293 cal (28.4%)
البروتين: 186 cal (18.1%)
الكربوهيدرات: 551 cal (53.5%)

About مسحوق الكاكاو

مسحوق الكاكاو هو مكون غني ومتعدد الاستخدامات مستمد من حبوب الكاكاو، والتي تنحدر أصلاً من غابات الأمازون الاستوائية الخصبة في أمريكا الوسطى والجنوبية. يحتوي على مضادات الأكسدة الغنية، ويوفر مصدرًا لذيذًا للمغنيسيوم والحديد، مما يدعم صحة القلب ويعزز مستويات الطاقة. بنكهتها الغنية والشوكولاتية، يعد مسحوق الكاكاو مثاليًا للخبز والعصائر الصحية وحتى الأطباق اللذيذة. على الرغم من أنه يمكن أن يكون بديلاً منخفض السعرات الحرارية عن الشوكولاتة الحلوة، إلا أن التعديل هو الأمر الأساسي، حيث يمكن أن تقلل السكريات المضافة من فوائده الصحية. اختبر جوهر الشوكولاتة العميق، واستمتع بفوائد مسحوق الكاكاو في كل طبق!