1 serving (15 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 32 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 16 g | 57% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 8 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الكاكاو
تعتبر جوز الكاكاو المتكسر هي القطع النقية لحبوب الكاكاو، والتي تنفجر بنكهة الشوكولاتة الغنية والمفتنة بالقساوة اللذيذة. تأتي من المناطق الاستوائية في أمريكا الجنوبية، حيث تقدم مصدرًا طبيعيًا للمضادات الأكسدة والألياف والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والحديد. مليئة بالدهون الصحية، تدعم صحة القلب وتعزز المزاج، مما يجعلها إضافة بلا ذنب لوجبات الوجبات الخفيفة أو المعجنات الخبزية. استمتع بجوز الكاكاو في العصائر اللذيذة، رشها على الزبادي، أو استخدمها كطبقة كبسولة للحلويات، وتمتع بنكهتها الفريدة والمكثفة مع الاستفادة من الفوائد الغذائية التي تقدمها!
