1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750
سعرات حرارية
20
بروتين
160
كربوهيدرات
5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 22.5 mg | 125% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كوكو ويتس
"الحنطة الكوكو" هي وجبة فطور دافئة وشوكولاته تصنع من طحين القمح الهش وتُحسن بكاكاو حقيقي. تأتي هذه الوجبة الحلوة من مطابخ الأمريكية التقليدية، وهي مثالية للأطفال والكبار على حد سواء. تملأ الجرعة من "الحنطة الكوكو" بالفيتامينات الأساسية والمعادن، وتضفي بداية قوية ليومك، بينما يجعل منها ملفها الغذائي المنخفض في الدهون خيارًا دون ندم. اضف ماء ساخنًا أو حليبًا فقط لوجبة مقرمشة وشبعت، تبقيك مفعمًا بالحيوية. مع "الحنطة الكوكو"، الفطور ليس مجرد غذاءٍ مغذٍ— بل هو لحظة مريحة تُنعش!
