Blog Research API Download App
كوكو بوبس

كوكو بوبس

Breakfast

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
480
سعرات حرارية
8
بروتين
100
كربوهيدرات
4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4 g 5%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 36 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 320 mcg 1600%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 16 mg 88%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

85.5%
6.8%
7.7%
الدهون: 36 cal (7.7%)
البروتين: 32 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 400 cal (85.5%)

About كوكو بوبس

يعتبر كوكو بوبس وجبة فطور شهية متكونة من حبوب الأرز المنفوخة بطعم الشوكولاتة التي تضفي المرح إلى طاولة الإفطار الخاصة بك. يعود أصلها إلى عائلة الحبوب الكلاسيكية، حيث تقدم تحلية لذيذة تحبها الأطفال والكبار على حد سواء. تعتبر كوكو بوبس مغذية بفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تحتوي عليها، مما يمنحك بداية متوازنة ليومك، على الرغم من طعمها السكري الذي يذكرنا بضرورة الاستمتاع بها بشكل معتدل. سواء كنت تستمتع بها مع الحليب أو الزبادي أو مباشرة من الصندوق، تحول كوكو بوبس كل لقمة إلى مغامرة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.