كوكو بيبلز

كوكو بيبلز

Breakfast

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (36 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
280
سعرات حرارية
4
بروتين
62
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (72g)
السعرات الحرارية
280
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 380 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 62 g 22%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 24 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 320 mcg 1600%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 9 mg 50%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

87.9%
5.7%
6.4%
الدهون: 18 cal (6.4%)
البروتين: 16 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 248 cal (87.9%)

About كوكو بيبلز

تعتبر حبوب الكوكو بيبلز مسلية ولذيذة، حيث تضيف لمسة من المرح إلى وجبة الإفطار! مصنوعة من أرز مقرمش يمتزج بنكهة كاكاو غنية، تستلهم هذه الحبوب الكلاسيكية من سلسلة الرسوم المتحركة المحبوبة فلينتستونز. بالإضافة إلى إرضاء شهيتك للحلويات، تحتوي حبوب الكوكو بيبلز أيضًا على نسبة منخفضة من الدهون وخالية من الكوليسترول، مما يجعلها وجبة شهية يمكنك الاستمتاع بها. بفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية، تقدم حبوب الكوكو بيبلز بداية مليئة بالمرح ليومك، وتضيف شيئًا من البهجة القديمة إلى روتينك الصباحي! استعد للتمتع باللذة!